Alex é professor de Mindfulness e Compaixão para a Saúde – MBPM e Atenção Consciente e Amável para lidar com o Estresse – Kindfulness Certificado por Respiravida Breathworks
Formado em Administração de Empresas, em 2008, teve a sua experiência profissional no mundo corporativo e como empreendedor.
Em 2016, começou a trabalhar com cursos de mindfulness no Centro de Vivência em Atenção Plena, onde teve seu treinamento sob orientações do Stephen Little, precursor da prática no país.
Há alguns anos lidando com dores e fadiga crônicas resolveu se tornar um instrutor certificado
pela RespiraVida Breathworks, Espanha, onde oferece aulas e cursos para transmitir seu aprendizado para as pessoas, que assim como ele, possam se beneficiar de um despertar gradual da consciência e cuidar da saúde e bem-estar.
Nestes anos já ministrou diversos cursos de 8 semanas para manejo da dor e estresse; Workshops corporativos em empresas como Valeo, Gupo, Santander, Cosmoquimica e outras; Retiro de 4 dias de mindfulness junto com Stephen Little.
Atualmente, administra uma escola de meditação e budismo e está no processo de formação em Psicologia.
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